Professionnelle diplômée à Activité Physique Adaptée et à la Santé
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Retrouvez-moi au Centre Paul Helleu - 7bis Rue Paul Helleu 56000 Vannes (Parking privé) - prêt des jardins de la Garenne
ou par téléphone au 06.38.38.96.29
Ne vous rendez-pas sur place pour prendre des informations, contactez-moi avant SVP.
Le Planning des Activités et lieux de pratique.
LUNDI
Aquagym: 45min
12h15 - 13h00
Au centre Paul Helleu
Circuit Training: 45min
16h00 - 16h45
Porzh Kerviche - Séné
Marche Active: 1h15
16h45 - 18h00
Séné
MARDI
Posture Equilibre
Motricité : 1h00
10h30 - 11h30
Judo Club - Vannes
Gym Grossesse: 45min
11h45 - 12h30
Judo Club - Vannes
Circuit Training
45min
12h45 - 13h30
Paul Helleu-Vannes
JEUDI
Renforcement Musculaire
Global: 45min
12h00 - 12h45
Au Centre Paul Helleu
Marche Active: 1h15
18h30 19h45
Lieu variable
Gym douce: 1h00
10h00 - 11h00
Centre Paul Helleu - Vannes
Circuit Training: 45min
11h15 - 12h00
Centre Paul Helleu - Vannes
Renforcement Musculaire
Global: 45min
13h - 13h45
Centre Paul Helleu - Vannes
Aquagym: 45min
18h30 - 19h15
Au centre Paul Helleu
VENDREDI
Circuit Training: 45min
12h15 - 13h00
Au centre Paul Helleu
Aquagym: 45min
18h30 - 19h15
Au centre Paul Helleu
MERCREDI
Abdomi-dos
45min
18h30 - 19h15
Au centre Paul Helleu
Renforcement musculaire
45min
12h30 - 13h30
Centre Paul Helleu
Des créneaux peuvent être ajustés, modifiés, ajoutés ou supprimés en fonction de la demande et de la faisabilité. Je reste à votre écoute.
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Progress'Santé / Coach Sportif / Sport Santé / Activité Physique Adaptée
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Stretching
45min
19h30-20h15
Paul Helleu-Vannes
Circuit Training
45min
19h30-20h15
Paul Helleu-Vannes
Entrainement Varié
45min
12h45-13h30
Centre Paul Helleu
Cardio Training
45min
18H30 - 19h15
EXT LARMOR GWNED