Professionnelle diplômée à Activité Physique Adaptée et à la Santé
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Retrouvez-moi au Centre Paul Helleu - 7bis Rue Paul Helleu 56000 Vannes (Parking privé) - prêt des jardins de la Garenne
ou par téléphone au 06.38.38.96.29
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LA DEMARCHE - Votre Démarche
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L'Entretien individuel
Cet entretien permettra à votre Coach de mieux vous connaitre, de faire le bilan de votre activité et de vos capacités physiques.
Le résultat de ce bilan permettra de fixer vos objectifs pour votre santé et d'établir votre programme d'activité physique.
La Visite
Médicale
Un certificat médical de non contre-indication à la pratique d'une APA vous sera demandé avant de commencer le programme.
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En effet, les recommandations et les conseils apportés par votre médecins nous permettrons d'orienter davantage votre programme.
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Le choix
des activités
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Après la discussion lors de notre entretien, vous me ferez part des activités que vous aurez choisi et des créneaux sur lesquelles vous souhaitez vous incrire.
L'intérêt de la démarche est de vous connaitre le mieux possible pour vous offrir un service en cohérence avec ce que vous recherchez pour votre Santé.
Cela passe par 4 étapes importantes:
Début du programme
Une fois l'inscription faite, muni de votre bouteille d'eau, de votre serviette et de votre sourire, nous nous retrouverons sur les séances.
Vous verrez vos progrès au fil des séances et nous reprogrammerons un bilan intermediaire à mi-parcours afin de voir l'évolution et réajuster le programme au besoin.
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